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    為了寶寶 懷孕媽咪穿鞋首選魔術貼

    發布者:admin  信息來源:東莞永亨織帶  閱讀:953

    懷孕兩個月的準媽媽曉童問道:“大家在懷孕以后都穿什么樣的鞋?我的平跟鞋很少,現在2個多月了,從什么時候開始不能穿高跟鞋呢?穿沒跟的鞋好像很不習慣啊!逼鋵,這還不止是曉童一個人的問題,很多孕婦在穿鞋這個問題上,都不得要領,甚至產生一定的誤區。
    回應
    孕婦穿鞋要講究
    孕婦的雙腳會出現比較復雜的狀況,有著許多生理性的變化。一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10~25mm之間,遠遠超過一般人可忍受的范圍。而孕婦腳型的變化僅止于圍度(肥度)的變化,腳長的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無而改變,坐姿與站姿的平均變化量約為4~7mm,站姿與走姿的平均變化量約為3~6mm。
    大多數婦女在懷孕3個月左右,腳趾或腳掌會出現不同程度浮腫,尤其臨近分娩時,腳和腿的浮腫可能相當突出。由于孕期胎兒在不斷生長,孕婦體重也逐漸增加,整個腳掌會承受更大的負荷,走起路來更需要掌握身體平衡。由于重心也發生改變,穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊,從而影響腹中胎兒的發育。因此,孕婦在懷孕期間,尤其是懷孕末期的三個月間,孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。
    誤區
    鞋跟越平越好?錯!
    有些孕期的準媽媽,認為鞋跟越平越好,其實完全的平底鞋,也并非最好。即使對于正常人而言,因為穿上平底鞋后身體4/5的重力都壓在腳后跟上,容易造成足跟的損傷,而且平底鞋的減震功能差,會影響脊柱和大腦的健康,相對而言選擇后跟2厘米高的鞋比較合適。
    另外,中、晚期的孕婦不宜穿高跟鞋,這一時期孕婦的身體已經很胖,尤其是臀部開始突起,胸部和腰部的位置都向前挺,身體也自然往后仰,這時如果穿著高跟鞋走路,孕婦身體的重心就會向前傾斜而失去平衡,引起摔跤、閃腰等麻煩。還可能造成腹腔前后徑距離縮短,使骨盆的傾斜度加大,人為地誘發頭位難產。同時腹部受到的壓力會上升,使血管受到更大的壓力,從而整個血液循環受到限制,這樣容易發生妊娠水腫。
    建議
    孕媽咪選鞋6要點
    (1)鞋底要防滑及用吸震卸力型的材料
    (2)選購孕婦鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度為:15~30mm,平跟的鞋子雖然可以接受,但是隨著孕婦“體重的增加”及“步能重后移”的影響,在產后往往會帶來足底筋膜炎…等腳跟部位的不適。鞋后跟高度比前掌高大約一寸,應避免穿平底鞋
    (3)可購買專業的、具備充分接觸型的鞋墊,有助減少足部的壓力
    (4)選擇圓頭且肥度較寬,鞋身應用彈性質料,鞋面材質較軟的鞋子
    (5)鞋后跟的寬度要比后跟幫寬些,以減少扭傷的風險
    (6)容易穿著及可作調節的鞋子為佳(例如魔術貼類,要避免系帶鞋、懶漢鞋)
    提示
    穿鞋遇到麻煩的對策
    因為下蹲、彎腰的時候會夾到肚子,所以穿鞋這件平時很容易辦到的事情也變得困難起來。尤其臨產,肚子很大的孕媽咪,甚至無法自己來穿。這該怎么辦呢?
    對策一:不要穿系鞋帶的鞋子,要選擇穿脫方便、站著就可以穿的鞋子。這樣就免去了彎腰的麻煩。
    對策二:穿的時候最好坐著穿或是扶著墻壁,能夠平衡好身體,比較安全。還可以買一個長柄的鞋拔,穿起鞋來就更方便了。
    對策三:這種復雜的“工作”不如交給準爸爸來做。想像一下,老公親手為自己穿鞋的畫面,可能一輩子就短時間能有這種經歷,就算是麻煩也變成一種幸福的體驗了。
    東莞永亨織帶有限公司,品牌名為帶之尊,全球首選服飾配料供應商,簡稱為WTH,主營各類服裝、皮具、手袋、鞋類、包裝上用到的各類緞帶、粘扣帶、絲絨帶、商標、橡根、吊牌、包邊帶、提花帶、絲印、裝飾帶、發卷帶、冬菇頭、織嘜、魔術貼、緞帶、織帶、單絲等一大批新型產品,憑借卓越的品質及一流的服務,飲譽國內、外市場。
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